Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения. Автор Сью Джонсон популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут применить их к собственным отношениям. Даёт ключ к потайной дверце механизма отношений – диалог. Только говоря друг с другом, вы достигнете понимания. Нельзя хлопнуть в ладоши, используя лишь одну руку. Нельзя наладить отношения, если этого хочет только один партнер.
На самом деле, у каждого по-разному. Создавая семью, сходятся два совершенно разных человека, со своими жизненными установками. Влияют на нас также родительская модель семьи, образование, собственные взгляды на жизнь.
И даже если все в браке начиналось гармонично, в любой момент может все испортится. В психологии выделяют несколько основных видов семейных конфликтов:
- завышенные требования к партнеру или неоправданные ожидания;
- нежелание слышать и слушать;
- высокое чувство эгоизма;
- разные характеры и цели в жизни.
В некоторых семьях ситуация обостряется с появлением детей. На партнеров обрушивается гораздо больше ответственности, им приходится сталкиваться со многими новыми для себя вопросами. И, конечно, в таких случаях может быть недопонимание.
Возможны и другие причины, из-за которых партнеры могут даже полностью забыть те чувства, которые позволили им сойтись и сформировать счастливую пару.
