Данная книга – лучшее пособие по извинениям. Порой, мы совершаем ошибки, раним близких и вообще ведем себя не очень, преднамеренно или нет. Но, всегда можно все исправить, даже если кажется, что отношения навсегда испорчены. И это касается не только семейных, или любовных отношений, но и дружбы, и общечеловеческих взаимодействий. Ведь не важно, как ты оказался виноват, главное, как ты выйдешь из сложившийся ситуации. Книга изобилует примерами из практики Харриет, и читатель обязательно найдёт схожий со своим случай. Язык приятный, перевод компетентный – спасибо «Питеру» за это. Книга читать приятно и не сложно.
✅ Рассказать о своей проблеме другому человеку, чтобы выговориться, поделиться, взглянуть на нее с другого ракурса
✅ Разобраться в себе, понять причины своих переживаний, эмоциональных всплесков
✅ Осознать и принять себя, свой характер и поведение
✅ Наладить проблемы с партнером, научиться его понимать и принимать
✅ Глубоко заглянуть в свое подсознание и найти глубинные аспекты эмоциональных переживаний