Записаться на консультацию

Не любите ждать? Звоните мне:

+38 (096) 306-46-43

+38 (093) 513-35-06

Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности.
У вас остались вопросы?
Я с удовольствием на них отвечу!
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона и я свяжусь с вами!
Или Вы можете позвонить мне сами:
+38 (096) 306-46-43
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

Важность психологии в жизни человека

Важность психологии в жизни человека
Автор
Елена Шевчук
3 мин.
На чтение
Просмотров
71
Опубликовано
03.11.2020
Автор статьи – психолог Елена Шевчук
Время на чтение статьи от психолога Елены Шевчук
Количество просмотров статьи от психолога Елены Шевчук
Дата публикации статьи от психолога Елены Шевчук
Многим из нас не раз приходилось сталкиваться с непониманием – себя, окружающих, со стороны родных. Порой, нам тяжело разобраться в собственных мыслях и эмоциях. Когда происходят травмирующие, шокирующие ситуации в жизни, мы также ищем помощь.

В таких ситуациях часто единственным спасением становится групповая или индивидуальная консультация психолога. Мы бежим к нему, как к волшебнику, способному расставить все по полочкам, избавить от душевных страданий, переживаний, тревог и депрессии. Но что же на самом деле психология и зачем она нам?

Что такое психология?

Несколько десятилетий назад эмоциональному состоянию человека уделялось минимум времени. Видя, что с ним что-то не так, его отправляли или в спецучреждения с порой варварскими методами лечения, или оставляли наедине со своими переживаниями. Да и не принято было говорить о душе, тревогах, непринятии себя. Сегодня же доказано, что наше психологическое состояние влияет даже на физическое самочувствие, появление болезней, активность.
Психология – это наука, которая изучает сознание и психику человека.
Сюда входят эмоции, чувства, мысли, свойства личности, характер, способности, интересы.
Эта наука имеет много граней и не является точной. Ведь нельзя просто так прийти к психологу и попросить переключить сознание из глубокой депрессии в радостное восприятие мира и нацеленность на успех. Психология требует работы двоих – человека и терапевта.

Зачем нужна психология в жизни человека?

Каждый из нас индивидуален. Мы живем в социуме, ежедневно сталкиваемся с различными событиями, получаем большие дозы информации. Мы пытаемся взаимодействовать с другими людьми. И все – от воспитания до отношений на работе, влияет на нас, может оставить глубокий след.

Психология помогает лучше познать себя, понять причины своих переживаний и научиться справляться с ними. Она дает необходимый толчок тем, кто пытается изменить свою жизнь, оправиться от травмирующих событий прошлого.

С помощью психологии можно:

Научиться прислушиваться к себе
Научиться прислушиваться к себе
Узнавать причину своих переживаний
Узнавать причину своих переживаний, искать ее в своем сознании и работать с ней
Познавать свою индивидуальность
Познавать свою индивидуальность
Решить глубокие эмоциональные проблемы
Решить глубокие эмоциональные проблемы
Избавиться от депрессивных состояний
Избавиться от депрессивных состояний
Это не все, что входит в значение понятия «психология». Она охватывает все аспекты эмоциональной и психической жизни человека. Но важно помнить, что помочь разобраться в себе может только грамотный специалист.

В зависимости от проблематики, может понадобиться детский или семейный психолог, специалист, проводящий индивидуальные консультации.

Существует много методов работы:
    ✔ индивидуальные;
    ✔ групповые;
    ✔ для семейных пар.

Психолог подбирает специальные методики и техники, с помощью которых человек сможет раскрыть себя, погрузиться во внутренний мир и начать узнавать его, менять определенные аспекты и направлять свои эмоции и мысли в нужное русло.
Именно психология помогает нам изучать себя и лучше понимать свои мысли, потребности. Она направляет нас на познание своих состояний, вследствие чего мы учимся справляться с ними.
Понравилась ли Вам данная публикация?
Не понравилась
Чуть-чуть
Не могу определиться
Скучно
Очень понравилась!

Если вы считаете новость интересной, будет здорово, если поделитесь ей с друзьями. Спасибо ✌️☺

Добавить комментарий
E-mail
Имя
Комментарий

Вам также может быть интересно

МЕНЮ
КОНТАКТЫ
ВРЕМЯ РАБОТЫ
ЗАПИСЬ
Фигура на сайте психолога Елены Шевчук
Фигура на сайте психолога и арт-терапевта Елены Шевчук
Персональный сайт практикующего психолога Елены Шевчук © 2021 Все права защищены
г. Киев, ул. Маршала Тимошенко, 21
Пн-Пт: 10:00–20:00
Сб-Вс: выходные
СОЦСЕТИ
Viber психолога Елены Шевчук
Skype психолога и психотерапевта Елены Шевчук
WhatsApp психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Telegram психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Мессенджер психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Facebook психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Instagram психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Youtube-канал психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Продолжая пользоваться сайтом, я даю согласие на использование файлов cookie. 
Соглашаюсь
Close