ГоловнаБлог

Блог

Звідки береться занижена самооцінка та як це виправити?
10.03.23
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
6 хвилин на читання
Переглядів:
7

Звідки береться занижена самооцінка та як це виправити?

Кожна людина має певне уявлення про себе. Хтось любить своє життя, на перший план виносить лише свої інтереси і вважає, що він найкращий. А комусь здається, що він не вартий нічого у цьому житті. На жаль, людей із низькою самооцінкою дуже багато.

Докладніше
Мистецтво конфлікту: як правильно сваритися та шукати компроміс. Пояснює психолог Олена Шевчук
28.01.23
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
6,5 минут на читання
Переглядів:
15

Мистецтво конфлікту: як правильно сваритися та шукати компроміс. Пояснює психолог Олена Шевчук

Сваритись теж треба вміти. Напевно, немає нікого, хто взагалі ніколи не сварився б. А причин цього може бути багато – образа, бажання довести свою правоту і навіть поганий настрій.

Докладніше
Зрада дружини. Як пережити? Поради психолога
18.01.23
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
7,5 хвилин на читання
Переглядів:
20

Зрада дружини. Як пережити? Поради психолога

Взявши шлюб, ми думаємо, що це назавжди. Ми даємо клятви у вічній вірності та любові, турботі, підтримці. Але раптово все може змінитися.

Докладніше
Токсичні родичі – як з ними спілкуватися і як поводитися
24.11.22
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
7 хвилин на читання
Переглядів:
79

Токсичні родичі – як з ними спілкуватися і як поводитися

Родичів ми не вибираємо. У кожного з них свій характер та своє бачення на життя. Але якщо деякі близькі намагаються не псувати життя іншим, тобто такі, які лізуть в усе.

Докладніше
Патологічні ревнощі у партнера: розбираємося в причинах
05.11.22
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
6 хвилин на читання
Переглядів:
43

Патологічні ревнощі у партнера: розбираємося в причинах

Ви повністю вірні своєму партнерові, ніколи не давали приводів для ревнощів і завжди з ним чесні. Але він однаково ревнує – до кожного, з ким ви спілкуєтеся, до випадкових знайомих. І ви вже не знаєте, що з цим робити.

Докладніше
Як визначити невпевненого у собі чоловіка?
27.10.22
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
6 хвилин на читання
Переглядів:
44

Як визначити невпевненого у собі чоловіка?

Починаючи стосунки із чоловіком, ми не помічаємо деяких речей. За романтичними залицяннями дещо залишається прихованим. Наприклад, його невпевненість. Тим більше, що вона нам може здаватися зухвалістю або надто сильною ревнивістю.

Докладніше
Психологія ефективного спілкування у повсякденному житті
04.10.22
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
6 хвилин на читання
Переглядів:
50

Психологія ефективного спілкування у повсякденному житті

Мабуть, у кожного бувало таке почуття, що співрозмовник не розуміє. Тобто людина говорить про одне, але його слова сприймаються не так, як він би хотів. Це з незнанням того, як доносить свої думки і правильно спілкуватися з іншими.

Докладніше
Стрес. Як зменшити його рівень під час війни?
30.08.22
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
5 хвилин на читання
Переглядів:
62

Стрес. Як зменшити його рівень під час війни?

Під час війни кількість українців, які відчувають стрес, побільшало. Практично кожен із нас відчуває тривожність. Нам страшно, ми постійно читаємо новини і не можемо передбачити, що буде завтра.

Докладніше
Нав’язливі думки: як їх позбутися?
17.08.22
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
4 хвилини на читання
Переглядів:
86

Нав’язливі думки: як їх позбутися?

Нав’язливі думки – можуть виникнути з нізвідки, викликаючи стреси, паніку, тривогу. І важливо зуміти позбутися їх, щоб повернути собі радість до життя. Не завжди вдається впоратися із таким станом самостійно.

Докладніше
Почуття та емоції: чим вони відрізняються
27.07.22
https://elenashevchuk.com/wp-content/themes/shevchuck/img/sprite-mono.svg#ico-mono-eye">
5 хвилин на читання
Переглядів:
131

Почуття та емоції: чим вони відрізняються

Емоції та почуття – дуже часто два ці поняття ми використовуємо в однаковому контексті. Але як насправді? Коли ми злимось чи радіємо, що ми відчуваємо? Швидше за все емоції.

Докладніше

Підписуйтесь на оновлення блогу

Хочете бути в курсі новин зі світу психології?
Підпишіться на розсилку новин і станьте першим, хто отримає на пошту найкращі статті з блогу.
Дізнавайтеся та пізнавайте себе разом зі мною!