ГоловнаБлогПроблеми в стосунках: чи зможе допомогти сімейний психолог?

Проблеми в стосунках: чи зможе допомогти сімейний психолог?

Проблеми в стосунках: чи зможе допомогти сімейний психолог?
Олена Шевчук
Автор
Олена Шевчук
На читання
4 хвилини
Переглядів
132
Опубліковано
06.12.20

Здавалося б, ще вчора у вас все було добре. Ідеальний союз, можливо, вже шлюб і діти… Але сьогодні щось пішло не так. Ви відчуваєте, що згорнули в стосунках не на той шлях, а гармонійність спільного життя руйнується на очах.

Чому виникають проблеми?

Недомовки, розбіжності, сварки можуть виникнути на різних етапах взаємин. Будь-яка пара переживає кризу. Адже в ній двоє зовсім різних людей, які намагаються вибудовувати сімейні взаємини. Їм доводиться притиратися, вчитися поступатися, поважати особистий простір і чути один одного.

У разі, коли пара стикається з невирішеною проблемою, їй потрібна допомога психотерапевта. Адже, погодьтеся, не завжди нам вдається самостійно вирішити питання, розібратися в своїх почуттях і собі. Якщо проблема стосується нас, любих, ми часто діємо на емоціях, керуємося ними і часом не бачимо справжньої причини того, що відбувається.

Ситуації бувають різні. Буває так, що люди постійно конфліктують або почали лаятися після певного періоду взаємин. Можуть бути грошові розбіжності і проблеми у вихованні дітей, зрада, образи. Хтось намагається змиритися і закрити очі на незручні ситуації, хтось розлучається… Але не варто впадати в крайнощі, адже багато в чому можна розібратися за допомогою сімейного психолога.

Чому варто звертатися до психолога?

Не всі наважуються на сторонню допомогу. Вже так заведено, що ми намагаємося розібратися в причинах конфліктів самостійно. Але психологія – дуже тонка наука. Тому неможливо без спеціальних знань докопатися до істини, допомогти людині зрозуміти себе і розібратися в причинах проблем.

Професійна консультація сімейного психолога дозволяє досягти багатьох цілей:

✅ Розповісти про свою проблему іншій людині, щоб виговоритися, поділитися, поглянути на неї з іншого ракурсу

Розповісти про свою проблему іншій людині, щоб виговоритися, поділитися, поглянути на неї з іншого ракурсу

✅ Розібратися в собі, зрозуміти причини своїх переживань, емоційних сплесків

Розібратися в собі, зрозуміти причини своїх переживань, емоційних сплесків

✅ Усвідомити і прийняти себе, свій характер і поведінку

Усвідомити і прийняти себе, свій характер і поведінку

✅ Налагодити проблеми з партнером, навчитися його розуміти і приймати

Налагодити проблеми з партнером, навчитися його розуміти і приймати

✅ Глибоко заглянути в свою підсвідомість і знайти глибинні аспекти емоційних переживань

Глибоко заглянути в свою підсвідомість і знайти глибинні аспекти емоційних переживань

<p>Харрієт Лернер «Я все виправлю. Тонке мистецтво примирення»</p>

Харрієт Лернер «Я все виправлю. Тонке мистецтво примирення»

Ця книга – найкращий посібник з вибачень. Часом, ми робимо помилки, ранимо близьких і взагалі поводимося не дуже, навмисно чи ні. Але завжди можна все виправити, навіть якщо здається, що відносини назавжди зіпсовані. І це стосується не лише сімейних, чи любовних стосунків, а й дружби та загальнолюдських взаємодій. Адже не важливо, як ти виявився винен, головне, як ти вийдеш із ситуації, що склалася. Книга рясніє прикладами з практики Харрієт, і читач обов’язково знайде схожий зі своїм випадок. Мова приємна, переклад компетентний – дякую «Пітеру» за це. Книгу читати приємно та не складно.

Не варто забувати, що психолог - це не чарівник

Він не може переключити вашу свідомість, позбавити вас переживань, болю від зради або допомогти забути якусь подію. Також він не змінить вашого партнера. Психолог допоможе вам зрозуміти себе, знайти гармонію, прийняти партнера і навчиться будувати з ним стосунки.

Збираючись до психолога, ви вже готові працювати над відносинами і боротися за них. Вам доведеться усвідомлювати, приймати партнера, йти на компроміси і, головне, чути. Тому приймайте рішення для себе – чи хочете ви будувати відносини і чи варті вони цього. Якщо так, пробуйте працювати над ними за допомогою психолога.

Мій YouTube-канал
Мій YouTube-канал
Більше відео на моєму каналі. Дивіться, коментуйте, підписуйтесь та нічого не пропускайте. Буде багато цікавих тем!
Перейти на канал
Мій YouTube-канал
Оцінити статтю
Середня оцінка: 5. Кількість оцінок: 2
Додати коментар

Add a new location

×