Психологія ефективного спілкування у повсякденному житті

Автор

Олена Шевчук

На читання

6 хвилин

Переглядів

Опубліковано

04.10.22

Мабуть, у кожного бувало таке почуття, що співрозмовник не розуміє. Тобто людина говорить про одне, але його слова сприймаються не так, як він би хотів. Це з незнанням того, як доносить свої думки і правильно спілкуватися з іншими. В результаті можливі не лише непорозуміння, а й навіть конфлікти. Навчитися ефективно спілкуватися допоможуть психологічні тренінги, на яких люди в групах опрацьовують різні ситуації та навчаються спілкуватися. Крім цього, ви можете взяти до уваги кілька важливих аспектів.

Що потрібно знати про методи грамотної комунікації?

З допомогою грамотної комунікабельності людям вдається встановлювати правильні зв’язки, відносини. Також, вміючи спілкуватися, вони можуть впливати на інших, доносити свою думку, навіть переконувати співрозмовника. Щоб комунікація була ефективною у повсякденному житті, використовуйте кілька важливих прийомів.

Будьте спокійні, не поспішайте та не піддавайтеся емоціям. Тоді ваша мова буде зв’язаною, а ви зможете бути впевненими у кожному своєму слові.

Будьте спокійні, не поспішайте та не піддавайтеся емоціям

Донесіть співрозмовнику свою думку, після чого дайте можливість висловитися. Слухайте його, уловлюйте кожне слово, щоб потім висловити свою думку.

Донесіть співрозмовнику свою думку

Постарайтеся включити співрозмовника у ситуацію – розкажіть йому історію з життя зі схожим сюжетом чи фіналом, який ви обговорюєте з ним.

Постарайтеся включити співрозмовника у ситуацію

Ніколи не засуджуйте людину та не вішайте на неї ярлики. Деяким людям досить складно правильно сформувати свої думки. Тому краще перепитайте, чи правильно ви все зрозуміли, але не починайте конфлікту.

Ніколи не засуджуйте людину та не вішайте на неї ярлики

Якщо вам потрібно переконати співрозмовника, розкажіть йому кілька історій із життя з тим фіналом, який вам потрібен. Звертайтеся до авторитетних джерел інформації.

Переконати співрозмовника

Не приховуйте своїх намірів, відкрито про них говоріть. Озвучуйте свої пропозиції, якщо є, варіанти вирішення ситуації.

Не приховуйте своїх намірів, відкрито про них говоріть

Обов’язково дякуйте людині за спілкування, скажіть їй, що вам дуже приємно з нею розмовляти і ви готові продовжувати співпрацю.

Обов'язково дякуйте людині за спілкування

Ці навички комунікації будуть доречними не лише у повсякденному, а й у діловому житті. З ними можна легко знаходити спільну мову із співрозмовником.

Патрік Кінг «Стратегії і тактики спілкування»

Книжка американського експерта у галузі комунікацій здобула чимало схвальних відгуків на Forbes, Business Insider та Huffington Post. Входить у ТОП бізнес-літератури сайту Amazon.

Ви не знаходите аргументів під час дискусії? Раптово втрачаєте дар мови? Ви хочете побудувати міцні зв’язки та дружні взаємини? Або, нарешті, навчитися захищати себе й не бути ганчіркою? У цій книзі ви дізнаєтеся про 18 потужних методів, які можуть бути використані для всього під сонцем.

Ось лише деякі з них:

✔ заприязнитися з потрібною людиною;

✔ причарувати незнайомця (-ку);

✔ «прокачати» харизму та навчитись ефективно сперечатися;

✔ захиститися від упередженої критики та «брудних» трюків.

Як зробити спілкування ефективним?

Ми вчимося спілкуватись з раннього дитинства, але на це впливають також наша родина, школа, друзі. І не завжди вдається майстерно налагоджувати контакти. Знання основ психології спілкування допомагає розуміти себе та оточуючих. Завітавши на сайт психолога, ви можете навчитися правильної комунікації, щоб отримувати від неї радість і користь. Є кілька аспектів, які допоможуть зробити спілкування ефективним.

Необхідно розуміти свою цінність та цінність співрозмовника. Якщо ви зможете поважати його погляди на життя, то легко досягнете порозуміння.
Потрібно намагатися не конфліктувати, а вести спілкування гладко, навіть якщо думки не збігаються.
Під час спілкування варто почуватися спокійно, комфортно.
Висловлюючи свої почуття та емоції, можна зробити розмову цікавішою. А ось скутість і невпевненість зроблять його нудним.
Необхідно піклуватися про себе і свого співрозмовника, його почуттів, думок.
Цікавість та зацікавленість розмовою розкривають співрозмовника, у нього зростає довіра до вас.
Слід бути відкритими, щирими. Не варто щось прикрашати чи брехати, тому що це ні до чого хорошого не приведе.
Важливо приймати свого співрозмовника таким, яким він є. Потрібно не боятися залишатися самим собою, не підлаштовуватись під чужу думку. Також не варто відмовлятися від своїх думок.

Необхідно також вчитися працювати зі своїми емоціями, щоб вміти зберігати спокій та правильно доносити інформацію. Також намагайтеся тримати дистанцію залежно від ступеня знайомства з людиною. Не переходьте особисті грані, щоб спілкування викликало лише приємні емоції.

Психологія ефективного спілкування у повсякденному житті

Що потрібно знати про методи грамотної комунікації?

Як зробити спілкування ефективним?

Add a new location

Thank you!