Записатия на консультацію

Не любите чекати? Телефонуйте мені:

+38 (096) 306-46-43

+38 (093) 513-35-06

Натискаючи на кнопку, Ви даєте згоду на обробку персональних даних та погоджуєтеся з Політикою конфіденційності.
У вас залишилися питання?
Я із задоволенням на них відповім!
Натискаючи на кнопку, Ви даєте згоду на обробку персональних даних та погоджуєтеся з Політикою конфіденційності.
Залиште свій номер телефону і я зв'яжуся з Вами!
Або Ви можете зателефонувати мені самі:
+38 (096) 306-46-43
Натискаючи на кнопку, Ви даєте згоду на обробку персональних даних та погоджуєтеся з Політикою конфіденційності.

Важливість психології в житті людини

Важливість психології в житті людини
Автор
Олена Шевчук
3 хв.
На читання
Переглядів
47
Опубліковано
03.11.2020
Автор статті – психолог Олена Шевчук
Час на читання статті від психолога Олени Шевчук
Кількість переглядів статті від психолога Олени Шевчук
Дата публікації статті від психолога Олени Шевчук
Багатьом з нас не раз доводилося стикатися з нерозумінням - себе, оточуючих, з боку рідних. Часом, нам важко розібратися у власних думках і емоціях. Коли відбуваються травмуючі, шокуючі ситуації в житті, ми також шукаємо допомогу.

У таких ситуаціях часто єдиним порятунком стає групова або індивідуальна консультація психолога. Ми біжимо до нього, як до чарівника, здатного розставити все по поличках, позбавити від душевних страждань, переживань, тривог і депресії. Але що ж насправді психологія і навіщо вона нам?

Що таке психологія?

Кілька десятиліть тому емоційному стану людини приділялося мінімум часу. Бачачи, що з ним щось не так, його відправляли або в спецустанови з часом варварськими методами лікування, або залишали наодинці зі своїми переживаннями. Та й не прийнято було говорити про душу, тривоги, неприйняття себе. Сьогодні ж доведено, що наш психологічний стан впливає навіть на фізичне самопочуття, появу хвороб, активність.
Психологія - це наука, яка вивчає свідомість і психіку людини.
Сюди входять емоції, почуття, думки, властивості особистості, характер, здібності, інтереси.
Ця наука має багато граней і не є точною. Адже не можна просто так прийти до психолога і попросити переключити свідомість з глибокої депресії в радісне сприйняття світу і націленість на успіх. Психологія вимагає роботи двох - людини і терапевта.

Навіщо потрібна психологія в житті людини?

Кожен з нас індивідуальний. Ми живемо в соціумі, щодня стикаємося з різними подіями, отримуємо великі дози інформації. Ми намагаємося взаємодіяти з іншими людьми. І все - від виховання до відносин на роботі, впливає на нас, може залишити глибокий слід.

Психологія допомагає краще пізнати себе, зрозуміти причини своїх переживань і навчитися справлятися з ними. Вона дає необхідний поштовх тим, хто намагається змінити своє життя, оговтатися від травмуючих подій минулого.

За допомогою психології можна:

Навчитися прислухатися до себе
Навчитися прислухатися до себе
Дізнаватися причину своїх переживань
Дізнаватися причину своїх переживань, шукати її в своїй свідомості і працювати з нею
Пізнавати свою індивідуальність
Пізнавати свою індивідуальність
Вирішити глибокі емоційні проблеми
Вирішити глибокі емоційні проблеми
Позбутися від депресивних станів
Позбутися від депресивних станів
Це не все, що входить в значення поняття «психологія». Вона охоплює всі аспекти емоційного і психічного життя людини. Але важливо пам'ятати, що допомогти розібратися в собі може тільки грамотний спеціаліст.

Залежно від проблематики, може знадобитися дитячий або сімейний психолог, фахівець, який проводить індивідуальні консультації.

Існує багато методів роботи:
    ✔ індивідуальні;
    ✔ групові;
    ✔ для сімейних пар.

Психолог підбирає спеціальні методики і техніки, за допомогою яких людина зможе розкрити себе, зануритися у внутрішній світ і почати дізнаватися його, змінювати певні аспекти і направляти свої емоції і думки в потрібне русло.
Саме психологія допомагає нам вивчати себе і краще розуміти свої думки, потреби. Вона спрямовує нас на пізнання своїх станів, внаслідок чого ми вчимося справлятися з ними.
Чи сподобалася Вам дана публікація?
Не сподобалось
Трішки
Не можу визначитися
Нудно
Дуже сподобалася!

Якщо ви вважаєте новину цікавою, буде чудово, якщо поділитеся нею з друзями. Дякую ✌️☺

Додати коментар
E-mail
Ім я
Коментар

Вам також може бути цікаво

МЕНЮ
КОНТАКТИ
ЧАС РОБОТИ
ЗАПИС
Фігура на сайті психолога Олени Шевчук
Фігура на сайті психолога і арт-терапевта Олени Шевчук
Персональний сайт практикуючого психолога Олени Шевчук © 2021 Всі права захищено
м. Київ, вул. Маршала Тимошенка, 21
Пн-Пт: 10:00–20:00
Сб-Нд: вихідні
СОЦСЕТИ
Viber психолога Елены Шевчук
Skype психолога и психотерапевта Елены Шевчук
WhatsApp психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Telegram психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Мессенджер психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Facebook психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Instagram психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Youtube-канал психолога и психотерапевта Елены Шевчук
Продовжуючи користуватися сайтом, я даю згоду на використання файлів cookie.
Погоджуюся
Close