😏 Емоції характерні кожній живій істоті, вони зароджуються в лімбічній системі. А ось почуття може відчувати тільки людина, вони нерозривні із розумовим процесом.
🙂 Емоції можуть швидко змінюватись, а почуття виникають при наростанні переживань, вони тривають досить довго.
🙃 В основному емоції прив’язані до певної події, а почуття ми відчуваємо по відношенню до когось.
🙄 Емоції супроводжуються певними фізичними реакціями, а почуття можуть ховатися у нас, вони виявляються емоційними станами.
Ми завжди усвідомлюємо свої почуття, а ось емоції – ні. Наприклад, ми відчуваємо, що когось кохаємо. Але що це несе – страх, гордість, невизначеність? Крім цього, неможливо відчувати більше однієї емоції одночасно, а ось почуттів може бути багато.
Пол Екман «Психологія емоцій. Я знаю, що ти відчуваєш»
Емоції очевидні, приховані, контрольовані. Розпізнавати, оцінювати, коригувати їх на ранніх стадіях у себе та інших навчить нова книга Пола Екмана, книга-довідник, книга tour de force.
Відкрийте для себе світ емоцій, щоб розуміти себе та прораховувати інших, щоб успішно спілкуватися вдома та в офісі, щоб не помилятися, а перемагати.
Ця книга рясніє цікавими фактами, випадками з життя та корисними практичними рекомендаціями. А вдала підбірка фотографій чудової якості не залишить байдужими навіть найсуворіших читачів.
