Впевненість у собі – це не гучна бравада, а внутрішня опора, тихий голос, який каже: «Я з цим впораюся». Це не про відсутність сумнівів, а про здатність діяти попри них.

Ця опора будується не на зовнішніх досягненнях, а на знайомстві з собою: прийнятті своїх сильних сторін і обмежень, довірі до власного досвіду та вмінні говорити «ні», не відчуваючи провини. У цьому розділі ми досліджуємо, як розвинути цю м’язу в собі.